絹しょうゆでパパっと2品!秋鮭のおろし煮と和風サラダをご紹介! 秋鮭はしっとり、大根も甘くまろやかに!とろろ昆布ドレッシングは香りが際立ちます♪ 「生しょうゆ」と「火入れしょうゆ」のブレンド醤油だからどんなお料理も楽しめます! [Presented by ヤマサ醤油] . ■食材 2人分 ・鮭  2切れ(200g) ・大根  10cm(300g) ・れんこん 100g ・しめじ 1/2パック ・細ねぎ 3本 ・片栗粉 大さじ1 ・サラダ油  大さじ1/2 ☆煮汁 ・酒  大さじ1 ・みりん  大さじ1 ・絹しょうゆ  大さじ2 ・和風顆粒だし  小さじ1/3 ・水  150cc . 和風サラダ ・お好みの野菜  200g ★とろろ昆布の和風ドレッシング ・絹しょうゆ  大さじ1 ・酢  大さじ1 ・サラダ油  大さじ1/2 ・とろろ昆布  大さじ1 ■手順 1. 鮭は一口大に切り、片栗粉をまぶす。 2. 大根はすりおろし、水気を切る。れんこんは縦に4等分に切り、切り口を下にして1cm幅に切り、水にさらして水気を切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。細ねぎは斜め切りにする。 3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れ中火で両面焼く。焼き色がついたられんこん、しめじを加え、さっと炒め合わせる。 4. ☆を加え、煮立ったらふたをして、弱めの中火で5分煮る。大根おろしを加え、さっと煮る。 5. 器に盛り、細ねぎをのせる。 6. ボウルに★を入れて混ぜる。 7. 器にお好みの野菜を盛り、6をかける。 作ったら#デリッシュキッチン をつけて投稿してください♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme#yum #yummy #food #foodie #foodpics#instafood #instagood #recipe #cooking#delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #鮭 #サーモン #和食 #献立 #定食 #魚 #サラダ #醤油 #夜ご飯

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 10月30日 18時00分


絹しょうゆでパパっと2品!秋鮭のおろし煮と和風サラダをご紹介!
秋鮭はしっとり、大根も甘くまろやかに!とろろ昆布ドレッシングは香りが際立ちます♪
「生しょうゆ」と「火入れしょうゆ」のブレンド醤油だからどんなお料理も楽しめます!
[Presented by ヤマサ醤油]
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■食材 2人分
・鮭  2切れ(200g)
・大根  10cm(300g)
・れんこん 100g
・しめじ 1/2パック
・細ねぎ 3本
・片栗粉 大さじ1
・サラダ油  大さじ1/2
☆煮汁
・酒  大さじ1
・みりん  大さじ1
・絹しょうゆ  大さじ2
・和風顆粒だし  小さじ1/3
・水  150cc
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和風サラダ
・お好みの野菜  200g
★とろろ昆布の和風ドレッシング
・絹しょうゆ  大さじ1
・酢  大さじ1
・サラダ油  大さじ1/2
・とろろ昆布  大さじ1
■手順
1. 鮭は一口大に切り、片栗粉をまぶす。
2. 大根はすりおろし、水気を切る。れんこんは縦に4等分に切り、切り口を下にして1cm幅に切り、水にさらして水気を切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。細ねぎは斜め切りにする。
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れ中火で両面焼く。焼き色がついたられんこん、しめじを加え、さっと炒め合わせる。
4. ☆を加え、煮立ったらふたをして、弱めの中火で5分煮る。大根おろしを加え、さっと煮る。
5. 器に盛り、細ねぎをのせる。
6. ボウルに★を入れて混ぜる。
7. 器にお好みの野菜を盛り、6をかける。

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2018/10/30

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