miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 10月25日 20時28分

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✾焼き魚定食✾
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はい！これが昨日ストーリーに上げて
ちょこっとLIVEで説明した
ほぼ完成しかけた時に
[ご飯いらんくなった]の連絡が入った
献立です～(*つ▽`)
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❶カレイの味噌漬け焼き
❷ピーマンと挽肉の塩昆布炒め
❸切り干し大根の煮物
❹温玉納豆
❺玉ねぎときのこのお味噌汁
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❶無添加の味噌漬けを見つけたので
焼いただけ！
❷[レタスクラブ ピーマンの塩昆布炒め]を参考に
挽肉を先炒めて、少しお醤油と足して！
❸ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[959460]を参考に
戻し汁を多めに作ってお味噌汁にも♪
少し我が家好みに味濃くして！
❹納豆に温泉卵とキムチとネギと醤をおいて
無添加麺つゆで味付け！
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…豆腐ハンバーグにのってたゴマでした♪
ちょっと分かりづらかったですかね？
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