京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 10月17日 06時33分

おはようございます(*^^*).
先月“ #女性のためのヨガ ”でコラボさせて頂いた、コットンラボさんのインタビュー記事が公式サイトにて公開されています⭐︎ .
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?http://www.cotton-labo.co.jp/files/user/yoga/yoga02.html/.
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いつも伝えたいことが溢れてしまって、あれやこれや細かいことまで言ってしまうんだけど。
正しいポーズがとれることも大切だけれども、私がそれよりももっとヨガを通して会得してほしいのは、
ストレスから自由になる時間や、心と身体と向き合うきっかけです✨.
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みんな社会で充分、奮闘し葛藤しているはずなので、ヨガの時間くらいは自分と闘うのをやめましょ?.
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今日の正解はあなた自信自身が知っています。
だから極論を言えば好きなように過ごしてもらって大丈夫なのです?‍♀️?.
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ぜひご一読ください??.
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