武智志穂のインスタグラム(shiho_takechi) - 9月25日 18時50分
最近は、背中や腕のトレーニングも追加しました💪🔥
実は意外と見られているところでもあるんですよね。
腕の筋力が無さすぎて、毎回ひーひー言いながら頑張っています😂
筋肉の使い方や力の入れどころが難しくて動きもぎこちないですが、焦らず地道にコツコツと。ね。
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#blendareve
#パーソナルトレーニング
#二子玉川
#力んでる時の二重顎と寝癖はスルーしてねw
#何か産まれそう
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2018/9/25
