村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 9月18日 16時21分

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体幹の筋肉痛を引きずって…
もじゃもじゃ君とコーヒーブレイク☕️
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ミーキャンプトートは
お散歩バッグにちょうど良いサイズで
トレーニング用からお散歩用になっちゃった??
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それにしても、筋肉痛が大変…
身体丸めても、伸ばしても痛い。咳も痛い?
明日は馴染むかしら…体幹のトレーニングは明後日以降かな?
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#絶賛筋肉痛 追い込みました！といわれたけど
#ここまでくるとは #?
#coffee#coffeetime with my @run.and.mare.and.lugh
#toypoodle #トイプーファミリー
#dogstagram #dogsofinstagram
#mybaby #もじゃもじゃ君 #トリミング しなくちゃ。

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