プレミンママのインスタグラム(preminmama) - 9月14日 19時56分

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睡眠時間に母乳タイム、オムツ交換のタイミングなど⠀
赤ちゃんの様子を記録していますか？⠀
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忙しい毎日、家事や育児に追われると、⠀
生活がマンネリに感じて、ちょっとした変化に気づきにくくなってしまうことも。⠀
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赤ちゃんから送られるサインや日々の成長を⠀
感じ取れるきっかけにもなるので、⠀
育児日記はおすすめです＾＾⠀
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赤ちゃんの記録と一緒に⠀
ママ自身のこと、、、⠀
例えば、食事のメニューやリラックスできた時間なども綴ってみてください！⠀
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心境を整理するきっかけになり、きっと心と体の健康にもつながりますよ＾＾⠀
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#ゲンナイ製薬 の #プレミンママ はママの栄養素をしっかりサポートします。⠀
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