渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 9月2日 11時54分
今日は山梨の実家で仕事して父とランチタイム?
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久しぶりに #ビーフ のステーキ?
最近、お肉は鶏むね・もも肉、豚肉(赤身)が多かったからね〜
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夜はさっぱりしたものにしないとなぁ?
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#ステーキ #シャリアピンステーキ #ランチ #ランチタイム #糖質制限 #ランチ記録 #ライスなし #ライスなしの肉だけスタイル #タンパク質 #たんぱく質 #食べて痩せる #ダイエッターさんと繋がりたい #山梨 #甲府 #甲府市 #インスタグラマー #アラフォー #アラフィフ
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2018/9/2
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