シェアサロン【BLANC.R】リンパ解放・筋膜リリースのインスタグラム(lierre.rie.22) - 8月20日 09時44分
おはようございます*・゜゚・*:.。..。.:*・ .。.:*・゜゚・* ・
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エアコンの効いた部屋がそろそろ本気で寒くなってきました❄︎❄︎
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外へ出ると風の中にほのかに秋の匂い。。
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この時期特有の匂いがあって大好きです♪
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今日は一口に筋膜といっても、色々あるのでそのお話。
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浅層筋膜と深層筋膜 ・
それぞれアプローチの仕方が違うので、見てみてください☆
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
yu_ka_2010
なるほど!ヨガやストレッチはしてるけど、バランス良くすればもっと良いんだね✨また行くね〜🎶
miyumiyu922018
いつも見てます\(//∇//)\
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2018/8/20