澤山璃奈のインスタグラム(rinasawayama) - 8月9日 20時36分
本日21:00〜🌙
BS日テレ「サブ4！！」放送です📺📺📺
今夜は私にとって初の20㎞走‼️🏃♀️
函館マラソン3週間前の私達の走りを是非ご覧下さい😆📺！
そして少しでも怪我を抱えながら走ってるランナーの方々の参考や勇気になれば嬉しいです😌
嫌いで苦手で最初は1キロ走るのもしんどかったランニング、
泣くほど息苦しくても怪我をしても、
克服出来る❗️
人ってこんなに変われるんだ❗️
って身をもって実感していて、
すごく嬉しいし支えて下った皆様に感謝してるから…✨
番組を通して、私も誰かの勇気や希望になったりモチベーションアップにしてもらえたらいいな🙏💫
#サブ4 #BS日テレ #函館マラソン
#20kmrun #西湖合宿 #謎ポーズの連続
#永井大 さん #吉竹史 さん #中村静香ちゃん
#アイスボックス #この夏だけで20個食べた #品薄私のせいかな
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2018/8/9
