工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 8月3日 13時04分

日々、何かアクションが起こるごとに

肉体だけの喜びではなく、

エネルギーや心まで見てあげましょう。

そうするとあなたの幸福度が上がるはずです。
私も昔はお酒を飲んで、

その時はすごく楽しかったりするんだけど、

次の日は二日酔いで気持ち悪いし、

結局抱えてたストレスの原因は心に眠ったまま・・。 心に残ったものを見えないように生きていたんですね。
でも少しずつ、その見えないものと向き合ってきたら、

心がどんどん純粋になっていく。

みんな、本質はとーってもピュアでクリアなんです。
お酒を飲む一時的な快楽よりも、

２４時間、２日も３日も１週間も

ず〜っと心地よいことが快楽へと変化して行きました。
一時的な快楽ももちろん素敵なこと。

でもそれよりもず〜っと心地良い快楽を知ると

同じ時間生きるならなんだか得した気分になる♡

これも自分自身のチョイスです。
話が散らばってしまいましたが、

まとめると・・ 「肉体だけでなく５つのカラダの声を聞いてあげて、

その方向を一緒にしてあげること。」 肉体が喜ぶことが魂も望んでいるのか、

その都度問いかけてみましょう。
チャクラとか魂は私もよく分かりませんが、

これを知ろうとすることが大切。

と言うことを教えてもらいました。
食事を整え、呼吸をし、瞑想をすることでも

見えないものを感じていられるからやってみよう♡
呼吸とか瞑想とかちっとも分からない！

と思っている人はまずは食事を整えることからはじめてみましょう。

全ては繋がっているので肉体以外も必然的に変わってきますよ。

これは私のお墨付きです♡

詳しくブログに書いてます(*´꒳`*) #幸せの法則
#引き寄せの法則

今、バリにいてwifi悪くて昨日、インスタライブできなかったです?質問はまた後日答えます♡
質問ありがとうございます(*´꒳`*)

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