yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 8月2日 07時39分

2018/08/02(木) #2018ゆきりち弁当
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おはようございまーす️️️?
今日から通常営業✨お弁当再開?‍?
いつものオットさんの地味地味ダイエット弁当?
ほぼほぼ作り置き詰めただけーです?
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昨日、映画コードブルー???観ました
いっぱい泣きました?
大好きなドラマだったから、コレで終わりかと思うと
ホントに寂しいーーー?
あ、お弁当箱、工房アイザワのだ！
藍沢せんせーーー！！！???
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●ご飯がわりのキャベツと玉ねぎの塩コショウ炒め
●手羽中の照り煮※
●実家産コリンキー＆きゅうりの甘酢サラダ※
●実家産塩ゆでブロッコリー＆オクラ※
●豚肉とパプリカと実家産ピーマンの梅肉炒め※
●酢じょうゆタマネギ玉子※
※は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
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ホンットに毎日毎日暑いけど、
頑張りすぎずに適度にね?
そしていい一日を☀
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簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お時間ある時にぜひ✨
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