株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 7月29日 18時01分

暑い夏に赤ちゃんも喜ぶひんやり冷製パスタのご紹介です！
大人分から取り分けできるのでとってもお手軽♪
冷製パスタなので手づかみ食べでも安心です！
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《材料》
パスタ…120g（お子さま分20g）
オクラ（ゆで）…4本（お子さま分1本）
ミニトマト…4個（お子さま分1個）
レタス…3枚（お子さま分1枚）
ツナ（お子さまのみ）…適量
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《作り方》
1.沸騰した鍋にパスタを入れ、表記通りにゆでる
2.大人分（100g）のみ取り出し、残りを柔らかくなるまでゆでる
3.オクラ、ミニトマト、レタスを食べやすい大きさに切る
4.パスタを大人用/子供用それぞれにとりわけ、切った野菜を盛り付ける
5.子供用にはツナ、大人用にはお好みのドレッシングをかけて完成♪
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エネルギー…88kcal
たんぱく質…3.5g
炭水化物…12.8g
脂質…2.4g
カルシウム…9mg
鉄…0.4mg
食物繊維…1.1g
食塩相当量…0.6g
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具材の種類や大きさはお子様のお好みに合わせてアレンジしてください♪
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カミカミ期(9~11ヶ月ごろ)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(小麦・大豆・卵)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願い致します。
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