浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 7月29日 14時38分

#産後ダイエット68日目
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体重の前後は多少ありますが
もうすぐ47Kg台から抜け出せそうです❣️
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妊娠前の体重?39.0kg
妊娠ピーク?57.9kg
現在の体重?47.2kg
現在の体脂肪率?29.5%
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前日比?+0.1kg
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無理な運動をせず
ほとんど酵素だけでここまできたので
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ラストスパートは少しずつ
ストレッチの量などを増やしていきたいです?
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