カタリーナ・ドゥニのインスタグラム(catalinadenis) - 7月14日 11時30分

?Let’s not tell anyone!! ☺️ A few years ago, when I started travelling a lot for work, I used to get really upset about jet lag and how tired it would make me feel... but then, I decided to see the “Collateral beauties of #jetlag ☺️ “ and this is just one of them... 4am Breakfast ?... I decided to stop fighting and rolling endlessly in bed and just get up and go prepare something that makes me happy in the kitchen, read a book maybe watch a little tv maybe scroll trough #instagram? and Then.. go back to bed... it’s been working for ages for me and my babygirl ... what about you... how do you deal with jet lag? ??
Une de “ Beautés Collatérales du Décalage Horaire » Petit Déj à 4h du matin ?? Il y a des années, j’ai décidé d’arrêter de me battre contre le jet lag et tout simplement accepter que le sommeil n’était pas là et sortir du lit, aller à la cuisine et préparer quelque chose qui me fasse plaisir, lire un peu, peut être regarder un peu la télé, regarder Instagram ?☺️... et Puis retourner au lit... je ne sais pas si c’est ce que les docteurs conseilleraient mais ça marche pour moi et ma fille depuis des années . Et vous, comment your gérez le #jetlag?
@adellbridges @mathieuboldronyinyasa @maisiecafe @lilibarbery @marcholzman @miezou @curiosity_soniette @annevandewalleyoga @annedoizy @annenoemiebianchi @divayogamaryam
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