樋口正樹のインスタグラム(higuccini) - 7月12日 12時01分

Vitality Lunch
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ランチにヘルシー蕎麦。
納豆、ゴマダレ、刻み海苔、
オクラ、花鰹、なめこおろし、
とろろ芋、ネギ、梅など、
薬味や具材がいろいろあると
とっても嬉しいですよね！
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今回の数多くのトッピングは、ヘルシーライフな「まごわやさしい」を基本に揃えました。そのなかでも、納豆、オクラ、なめこ、とろろ芋の４つはネバネバやヌメリといった成分のムチンを含む食材で、疲労回復や精力増強の効果のあるので、まさにこの季節の夏バテ予防にぴったりでおすすめです！
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