石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 7月8日 09時44分

おはよん😌💕✨
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久々にトレーニングの投稿💪💕😌
みっちりスクワットとプランクをしてきたよ💪✨
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2ヵ月続けてきた ＠freioil.jpアンバサダーも今回の投稿で任期が終了となります🙇‍♀️💕
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今までお付き合いいただき、ありがとうございました😌✨💕
少しでも @freioil.jp の良さを皆さんにお伝えできてたら嬉しいなぁ😌💕
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夏に向けて可愛い水着をたくさん着たい👙✨💕マイナス5キロ😂💪 .
という目標を掲げさせていただきましたが宣言通りハワイではたくさん可愛い水着を着ることができました😌👙💕
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ホットヨガとランニングを組み合わせて実施して、運動後、寝る前にきちんとフレイオイルでマッサージして筋肉をほぐしてあげることで脂肪が燃焼しやすい体、引き締められた気がします😌💕 .
二の腕もまだまだぷにぷにですが前よりは脂肪がなくなってノースリーブを着られるようになったよ👍💕✨ .
効果が良かったのでアンバサダー活動は終わってしまいますが今後もフレイオイルを使い続けたいと思います😘💕 .
今日も充実したいい一日になりますように💕✨.
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