yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月30日 19時07分

2018/06/30(土) #2018ゆきりちおうちごはん
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ゆるりと糖質制限ダイエット中の
地味ーなおふたりさま晩ごはん🤹で
おこんばんはーーー🌙*.｡
(先日の分です💨)
たまご、あっち向いてるし･･･😩
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お皿、見覚えある方(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ💕
サプリメント買ってます😆
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□鶏もも肉の味噌マヨ焼き
□味玉(酢じょうゆタマネギ※味)
⬆️酢じょうゆタマネギは、ブログにレシピあります🧡
□サラダ🥗
実家産リーフレタス・酢タマネギ※
⬆️酢タマネギは、ブログにレシピあります🧡
□冷奴 春菊と油揚げの出汁煮※のせ
□真イカのタレ焼き※
□じゅんさい(酢じょうゆタマネギ※味)
□アメブロでいただいた｢餃子たまご｣のスープアレンジ
⬆️ブログにアレンジレシピあります🧡
※印は今週の糖質制限作り置きから🦔
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簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でも覗いて下さいませ🍀
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