yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月26日 07時14分

2018/06/26(火) #2018ゆきりち常備菜
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どーもー︎︎☀︎☁︎︎*.*
昨日作った今週のダイエット用作り置き
(ふたりで３〜４日分)です?
久しぶりに作り置きしたら、
全然ペースつかめなかったよ?
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ワタシの生活がInstagramに追いついていけてません?
相変わらずマイペースですみません?
皆さんのとこ全然まわれてません?
大変申し訳ございません???
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●野菜(キャベツと大葉は実家産)
●高野豆腐入りオープンオムレツ
●こんにゃく麺のニラチヂミ(ニラは実家産)
●いつもの酢タマネギ
●いつもの酢じょうゆタマネギ
●真イカのタレ焼き
月星食品( @tsukiboshifoods )さんの
｢ガーリックカレー マヨネーズ風 ソーセージのたれ｣使用
●実家産ほうれん草とにんじんの韓国のり入りナムル
●こんにゃくとしめじの甘辛煮
●そら豆とハムと玉ねぎのマスタードサラダ
●いつもの自家製ヨーグルト(ガセリ菌)
●豚肉と玉ねぎのうま煮
●実家産春菊と油揚げの出汁煮
●味玉(酢じょうゆタマネギ味)
●ベビーホタテのバター醤油焼き
●焼きスナップエンドウ
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相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いします(('ｪ'o)┓ﾍﾟｺ
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アンバサダーをさせていただいてる
月星食品( @tsukiboshifoods )さんの
｢ガーリックカレー マヨネーズ風 ソーセージのたれ｣を
真いかを焼いて、からめて味付けしました?
ネーミングを聞いただけで絶対美味しいヤツです?
ソーセージにつけるたれとして書いてありましたが
イカにも合いすぎて合いすぎて?
気になった方は、月星食品さんへ➡ @tsukiboshifoods
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作り置きの内容は後で
ブログの方に詳しく載っけますねー?
簡単レシピ、糖質制限レシピ、ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時にぜひ✨
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