DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 6月28日 18時00分

ポテト×コンビーフで食べ応え抜群！
ありそうでなかった、新しいお弁当おかずが登場♪
サランラップを使えば下ごしらえラクラクで、簡単に作れます！
[Presented by サランラップ®︎]
.
■材料（2〜3人分）
・じゃがいも 　2個（250g）
・玉ねぎ（みじん切り）　　大さじ4（40g）
・コンビーフ 　50g
・ホールコーン（缶詰め）　大さじ4
・塩 　小さじ1/4
・こしょう 　少々
・とき卵 　1/2個分
・小麦粉 　適量
・サラダ油 　適量
.
■手順
1.じゃがいもは洗って1つずつ「サランラップ®」でゆったり包み、電子レンジ（500W）で約5分、竹串がスッと通るまで加熱する。熱いうちに皮をむき、つぶしておく。
2.玉ねぎは耐熱容器に入れ、「サランラップ®」でゆったりとふたをし、電子レンジで約1分30秒加熱する。
3.（1）に（2）、ほぐしたコンビーフ、コーンを加え、塩、こしょうで味をととのえる。
4.（3）にとき卵を加え混ぜ、楕円形に形作り、両面に小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、両面をきつね色に焼く。
.
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
.
#delishkitchen #でりっしゅ#followme #yum #yummy#food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #旭化成 #サランラップ #コンビーフ #ポテトバーグ #じゃがいも #お弁当

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する