ご飯がすすむやみつきだれで♪ #冷しゃぶ丼 レンジ調理だから暑くて料理がしたくない...そんな日におすすめ!オイスターソースが入ったやみつきだれでご飯がモリモリすすむ丼です! ■材料(2人分) ・ごはん  どんぶり2杯 ・豚バラしゃぶしゃぶ肉 200g ・なす  2本 ・ミニトマト  6個 ・細ねぎ(刻み)  大さじ1 ・大葉(千切り)  2枚 [☆やみつきだれ] ・砂糖  小さじ1 ・酢  大さじ1 ・しょうゆ  大さじ1 ・オイスターソース  大さじ1 ・ごま油  大さじ1 ・白いりごま  大さじ1 ■手順 (1)なすはへたを切り落とし、縦に半分に切る。棒状に切る。横に半分に切る。 (2)水にさらし水気を切る。 (3)ミニトマトは半分に切る。 (4)大きめの耐熱ボウルになす、豚肉を一枚ずつ入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。 (5)豚肉をほぐし、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。 (6)ミニトマト、☆を加えてあえる。 (7)ラップをし冷蔵庫で冷やす。器にごはんを盛り、具材をのせ、大葉、細ねぎをちらし、余りのたれをかける。 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #晩ごはん #お昼ごはん #丼 #冷しゃぶ #豚肉 #なす

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月30日 15時00分


ご飯がすすむやみつきだれで♪ #冷しゃぶ丼
レンジ調理だから暑くて料理がしたくない...そんな日におすすめ!オイスターソースが入ったやみつきだれでご飯がモリモリすすむ丼です!
■材料(2人分)
・ごはん  どんぶり2杯
・豚バラしゃぶしゃぶ肉 200g
・なす  2本
・ミニトマト  6個
・細ねぎ(刻み)  大さじ1
・大葉(千切り)  2枚
[☆やみつきだれ]
・砂糖  小さじ1
・酢  大さじ1
・しょうゆ  大さじ1
・オイスターソース  大さじ1
・ごま油  大さじ1
・白いりごま  大さじ1
■手順
(1)なすはへたを切り落とし、縦に半分に切る。棒状に切る。横に半分に切る。
(2)水にさらし水気を切る。
(3)ミニトマトは半分に切る。
(4)大きめの耐熱ボウルになす、豚肉を一枚ずつ入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
(5)豚肉をほぐし、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
(6)ミニトマト、☆を加えてあえる。
(7)ラップをし冷蔵庫で冷やす。器にごはんを盛り、具材をのせ、大葉、細ねぎをちらし、余りのたれをかける。
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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2018/5/30

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