Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 5月19日 22時00分
Weekend 10minutes EMOM Challenge (Every minute on the minute)
Start with 11 Rows and add 1 Row each minute. Hold a plank for the remainder of each minute.
www.alexia-clark.com
#alexiaclark #queenofworkouts #trx #challenge #weekend #motivation #fitness
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
8,019
91
2018/5/19
