おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 5月18日 09時25分

【 #うちベジ Vol.9】
@utosh さんの連載コラムVol.9の野菜は「 #アスパラガス 」✨。
じつはあまり知られていないのですがアスパラガスは、疲労回復効果が高く?❣️、注目の栄養素・GABA（ギャバ）も含まれているため、おさけにもぴったり??
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今回はアスパラを使ったおつまみからメインに変えるのアレンジ術を紹介いただきました‼️
箸がついつい進んじゃうレシピです?
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photo by @utosh
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※ #デリスタグラマー #delistagrammer は #おうちごはんLover に生まれ変わりました！
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[staff : おたつ]
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