yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月16日 06時52分

2018/05/16(水) #2018ゆきりち弁当
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おはーーー?
昨日のオットさんの本気のダイエット弁当?
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●もち麦入りご飯(140ｇ)
●豚ばらプルコギ
↑ブログにレシピあります?
●チーズ
●小松菜とツナのナムル✱
●梅マヨたまご✱
✱印は作り置きより✨
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オットさん、晩ごはんのお米も抜くと☝
お米はお弁当のみに決めたと❗
乁( ˙◊˙ 乁)
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簡単レシピ・糖質制限レシピはブログに載っけてます??
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので?
ぜひ遊びに来てねー???
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