yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月10日 18時53分

2018/05/10(木) #2018ゆきりちおうちごはん
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相も変わらず･･･
先日のゆるりと糖質制限ダイエットの
おふたりさま晩ごはん🤹*.｡
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玉子炒めがふんわりで
ついつい食べすぎてしまった日︎𓃟㌧㌧
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大皿よりも
やっぱりひとりずつ盛り付けた方がいーかもー🤔
洗い物は増えるけどー💦
ふたり分なんだから
それくらい洗えって話だけどな🤣🤣🤣
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□玉子炒め✱
(牛肉・ネギ・トマト・ワカメ)
□ポテサラ風おからサラダ✱
□いか明太
□混ぜもち麦入りご飯100ｇ
(オットさんの🍚)
□なめこ・わけぎ・豆腐のお味噌汁
✱印は作り置きより✨
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簡単レシピ・糖質制限レシピはブログに載っけてます😉💕
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
ぜひ遊びに来てねー💗💗💗
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