意外に簡単タコライス♪ . こんにちは、牛原です。沖縄で誕生したといわれている「タコライス」。県内では学校給食にもなっているそうです。ごはんにの上にタコスミート、レタスやトマトなどの野菜、チーズなどをのせて作ります。全部がひと盛りになったタコライスの味の決め手はタコスミート！そこでデルモンテ　あらごしベジタブルリッチ　野菜飲料の登場です。野菜の甘みと旨みで、手間をかけずに深みのある仕上がりに。是非、お試しください！ . . 【タコライス】 . 《材料　２人分》　合いびき肉２００ｇ玉ねぎ１／２個にんにく１片エキストラバージンオリーブオイル大さじ１（A）デルモンテあらごしベジタブルリッチ野菜飲料　１カップ（A）洋風スープの素小さじ２（A）ウスターソース大さじ２（A）チリパウダー少々（A）塩小さじ１／２（A）こしょう少々レタス適量トマト中１個シュレッドチーズ適量ごはん　３００ｇ . 《つくり方》 ① 玉ねぎ、にんにくはみじん切り、レタスは細切り、トマトはざく切りにする。 ② フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を炒める。色が変わったら玉ねぎとにんにくを加えてさらに炒め、（A）を加えて水気が飛ぶまで中火にかける。 ③ 器にごはんを盛り、その上に②、レタス、トマト、シュレッドチーズをのせる。 . . アボカドをのせたり、砕いたトルティーヤチップスを散らしたり、アレンジがいろいろ楽しめます♪辛さはチリパウダーで調整してください！ . . #タコライス　#タコミート　#沖縄ごはん #あらごしベジタブルリッチ野菜飲料 #あらごしベジタブルリッチ野菜ジュース #あらごしベジタブルリッチ #野菜ジュース #デルモンテ365 #デルモンテ #キッコーマン #yummy #おいしい#料理 #グルメ #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #ごはん #おうちごはん #クッキング #いただきます #インスタ映え #food #recipes #cooking . ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★「毎日がデルモンテ！キャンペーン」実施中！ ★毎日１名様にデルモンテの飲料が１ケース当たる 365日デルモンテなキャンペーンです。応募方法はアカウントをフォローして指定のハッシュタグを付けてテーマにあった投稿をするだけ！ --- 5月のテーマは「#スープ」または「#アウトドア」--- ▼詳細・応募方法はこちらから https://www.kikkoman.co.jp/delmonte/delmonte365/campaign/ プロフィールにあるURLからも確認いただけます♪ ▼キャンペーンに関するお問い合わせはこちら [email protected] ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

kikkoman_delmonteさん(@kikkoman_delmonte)が投稿した動画 - 2018/05/03 11:02:31