岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 4月30日 22時24分
スパイススタッフ名古屋へ！
東京スタッフ初の名古屋！
今日の1197段の階段の前に実はトレーニング。
この負荷をかけていたことはテレビでは言わなかったかなw
はい、実はプチトレーニングしてから階段やりましたー！
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2018/4/30
