菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 4月20日 19時22分

なるべく多くの方のアライメントを見たい！と思い、
全てインストラクションのみ（デモンストレーションなし！）
でのクラスを開催しました！
･
言葉だけでどこまでお伝え出来たか難しいところですが、
とにかく
『意識！意識！』と、
【使っているところにフォーカス】しました💪
自分を好きなるために、ヨガやトレーニング（その他ももちろんあり！）があって欲しい。
そう願っています。
みんな自分のこと、どんどん好きになりましょうね！

@organiclifetokyo
#オーガニックライフ東京
日曜日まで開催してます！
※お写真欲しい方、UBYFacebookにアップしますね！

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