高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 4月16日 15時41分

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ヨガのプラクティスをしているときは自分の体にすごく意識が集中するので、いろいろなことに気付きます。
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昨日〜今日にかけては体が重すぎた。
先週あたりからおいしいご飯、食べ過ぎました?
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体重だと1kg増えていて、見ためはむくみもあって3kg くらい増えてる感じ。
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暖かくなると食欲が増してつい食べ過ぎちゃう。
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でも昨日行った韓国料理屋さんのサムギョプサルが美味し過ぎたなー。
また行きたい。
今日も外食しちゃったし、もうちょっと動こう！
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