吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 2月27日 16時53分

【3月10日(土) ISC 2018 ヨガ集中講座無料説明会】
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｛修了生へのメッセージはブログ文末へ！｝
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vedaのヨガ集中講座は「サークル」です。
ヨガの経験をつみ、また深めるためにデザインされていて、アーサナとアジャストメント中心ではなく、逆にアーサナなどの練習法が本来目指していること、すなわち心の静寂をテーマにしているのです。
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初心者やヨガ未経験者でもかなりお楽しみいただけるのではないかと思います☺︎
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私自身、振り返ってみるならば、ヨガを始めてからカラダや体質も大きく変わりましたが、何より、カラダを扱うそのメソッドを通して、心に働きかけたこと。自分自身の心との付き合い方が変わったからこそ、ものの見方（見え方）、そして考え方が自然と変わっていったこと。
昔の写真を振り返ってみると、自分がちょっと別人のように思えてしまうほど、今私が生きる世界が変わりました。
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生きやすくなりました。
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自分の心やカラダ、そして目の前にある人生が、窮屈ではなくなり、日に日に進化が感じられる、明るいものになりました。 ・
きっと、人は、ヨガだけではなくても、
人生で、人や経験や自然を通して、学び、また気づき、進化するのだと思います。 ・
しかしながら、ヨガのメソッドと古代から伝わるその本来の教えには「気づきにいく術」がそこにあります。
…and it’s REEEEeeeeaaAALLY FUN。 ・ …続きは、
https://vedatokyo.com/archives/23698/
『Journey to the Experience of YOGA 〜ISC2018〜 』

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