Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 2月12日 02時22分

Aquí les comparto un pedacito del vídeo que publiqué hoy mi canal de YouTube, les hablo sobre el peligro de caer en la eterna dieta, de cómo evitar entrar en ese ciclo vicioso que puede afectar negativamente tu metabolismo, hormonas y estado emocional y mental. Recuerden que esto es un estilo de vida, que se debe encontrar armonía! Creo que es un vídeo que puede ayudarlos mucho! Mi canal en Youtube: Sascha Fitness suscríbanse para que no se pierdan ninguno de los dos vídeos semanales que publico, pueden encontrar más de 100 videos relacionados a nutrición, entrenamiento y vida saludable!

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