セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 2月6日 10時13分


* 2018/02/06 * +
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さむーい。と思ったらしっかり❄雪が積もってる ⛄❄ 。

こりゃ引きこもりだな。って事で色々作りました ☺ 。
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上から 、
豚バラチャーシュー
豚バラと大根の煮物 .
🍊みかん
スライス玉ねぎ
ブロッコリーとクリチのサラダ
スライス柚子
大根のお漬物
ローストビーフ / タレ
グリル椎茸のマリネ .
🍆茄子とスナップエンドウの南蛮
色々生野菜サラダ
春菊ともやしのナムル
セロリと柚子のマリネ
牛肉ピーマン
ほうれん草とチャーシューの胡麻和え
セロリの葉と生姜のふりかけ
味噌卵
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豚バラチャーシューと煮物は1度冷やして固まった脂を取り除いてます。

後はご飯とお味噌汁を作るだけ。
さて、ゴロゴロしよ 🙆 。



#夕飯の1品 #夕飯の色々 #おうちごはん


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2018/2/6

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