三好ユウのインスタグラム(yuu_5240) - 1月24日 19時34分

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昨日は…仲良しあおさんのお誕生日当日バースデーの会??おめでとう❤️
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大好きな癒しメンツでのんびり過ごせて幸せでした✨?楽し過ぎた❤️もう随分と長い付き合いです✨
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連日の食べっぷりに、、wwフォロワーさんから、ちらほら心配の声をいただきますが、今の所維持できています?✨大丈夫です笑
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一応怖くても毎日決まった時間帯に体重測定はしていたり…??
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ただ、体重よりも、体型を気にしているので、整体の先生に教えてもらった毎日の自宅での体操、、、なるべくのジム、、、何もない日は夜は野菜鍋、、お米以外の炭水化物は週二回、、全裸で毎日鏡の前に立つwww…
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などなど、、数ある自分ルールでなんとか乗り切れてます?✨
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習慣化すると苦じゃなくなるから不思議です?
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目指すは40代でも今の水着を着て大海原を泳ぐ事ww身体作りも頑張ります?
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