菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 1月20日 23時10分

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今日のセッション前に自主トレ?️‍♀️???
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“Push Trough”という名前の動きは胸椎が硬い私にとっては課題の一つです。

これでもピラティスを始めた頃と比べたら肩甲骨も胸椎も格段に動くようになりました?
同時に眠りが深くなり、目覚めがぱっちりに??
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完璧な人間はいないのはわかっているけど、練習すると身体や見た目も変わって楽になるから追い求めてしまう?
それでも続けられるのは楽しいからなんだろうなとつくづく感じる今日この頃です?
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話は変わりますが、
バックスタイルが可愛いからつい見せたくなる #lululemon のウェア??
まずは見た目から…そんな時があってもいいじゃないか??
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#maimi_pilates #lululemon #lululemonjp #pilates #pilateslovers #ルルレモン #一日一汗 #ピラティス #腰痛改善 #姿勢改善 #美容 #健康 #wellbeing #最近好きな言葉 #ゴルフ #完璧にはなれないけど追い求めるのは大切だと思う #辛くない程度に #たまには自分に甘く #そんな時があってもいい #そんな今日はステーキ食べましたw

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