なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 1月15日 17時13分


#?
@irie_ryota 入江さんのジムニーで
おねぇさんがやってたやーつTRY٩( ᐛ )و

すげ( ⊙‿⊙)て思ったらやってみたくなるよね??
肩周りぷるっぷるしてましたけど?
ちょー耐えましたけど?
多分イイトコ30秒?


さ、ご飯作ろかなーん?
お家出たくないなーん
寒そだなーん
お腹すいたなーん?


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2018/1/15

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