服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 1月10日 21時28分
最近、コツコツと力を入れてるのが 「乳トレ」
メソッド資格取ったんだけどモチベーションが上がらずやってなかったの?
ようやくこの1カ月やってます。
正直胸は諦めてたんだけど、やっぱり毎日の積み重ねだよなーと心を入れ替えて?✨
全部しっかりじゃないけど、お風呂でコツコツと。
実感としては、ふわっとしてきた!
自分で実験してみんなにアウトプットしようと思う✨
#トレーニング
#lululemon
#ヨガウェア
#ヨガ
#筋トレ
#乳トレ
#継続は力
#何事も三カ月が変わってくる時だと思うのでがんばるよ
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2018/1/10