福本沙織のインスタグラム(saoriiinu918) - 1月3日 21時59分

大阪で新年早々#整体 に行ってきたよ?
凝ってる所や痛い所を
親身になって聞いてくれる整体one?
もうね、
身体バキバキすぎてやばいですって?
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腰も痛いし肩も首もめちゃ凝ってるし
整体行ってスッキリしてきました！
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#ヨガ 行ってるけど
凝り固まった筋肉で運動すると
違う筋肉使っちゃって余計に
疲労がたまっちゃうみたい?
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ちゃんと定期的にほぐしに行ったり
自分でもちゃんと#ストレッチ
しなくちゃなあと思いました?
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#美容#健康#ヘルシー#ダイエット#骨盤矯正#大阪
#beauty#healthy#diet#japanesegirl

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