長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 12月18日 20時48分

【食べる?→泳ぐ?→打つ???】
＊
走れない人になって2ヶ月半以上！
昨日も #ワークアウト で
バキバキに鍛えてきました！
今日は幸せな筋肉痛で目覚めました?
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以前同様泳いだり、
(勿論ゆるくではなくガチ泳ぎ。笑)
ボクササイズやフィットネスで
体幹を鍛えています?
2歳から水泳を習っていたので
水は家族みたいなもの?←
数キロ泳いでいます。
そう遠くないうちに
#トライアスロン にも挑戦する予定！
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私はエアロバイクやトレミなど
その場でじっと同じことをするのが
とても苦手なので水泳は最高の運動！
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今週はラン友とも水泳！楽しみ！
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今後楽しく走り続けるために
この2ヶ月半は走らない選択を
何度もしてきました。
走り出した時にこの選択が活きてくるはず
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2枚目は #にゃんこスター に
なりきろうとしたけど二人とも動き違う?
わたしはリズム感ない??
リズム感だけはもうどうにもならない?
ストーリーに沢山の反応を有り難うございます?
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