こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 12月13日 20時02分

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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈
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お品書き（作り置きおかず＋追加分★）
1.カレイの煮付け
2.帆立フライ
3.大葉と人参入りつくね（→スープに）
4.ほうれん草と玉葱の柚子胡椒炒め
5.人参のごまポン酢炒め
6.さつま芋のあずき煮
7.あっさり黒豆煮
8.もやしのゆかりナムル
9.大根の甘酢漬け（柚子風味）
10.つくね団子と野菜のスープ★
11.発芽酵素玄米
12.珈琲とホワイトチョコの蒸しパン
13.抹茶ミルクゼリーあずき添え
14.ほうじ茶
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9.は
?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
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