武智志穂のインスタグラム(shiho_takechi) - 11月20日 09時05分
日清オイリオ様に、今話題のMCTオイルをいただきました😊
朝ラン後🏃🏻♀💨早速朝食のスムージーに小さじ一杯🎶
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MCT(中鎖脂肪酸油)は一般的な植物油と比べて、「消化・吸収がよい」「エネルギーになりやすい」「一般の食用油に比べて体脂肪がつきにくい」という特長を持っています。
透明で味やにおいが少ないので、様々な食材や料理に加えてエネルギーを摂取する事ができます!
是非みなさんも、理想の体づくりにうまく取り入れてみてね👌
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2017/11/20