橋本麗香のインスタグラム(reikamaria) - 11月19日 13時03分

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先日、座禅からスタートした一日がありました??
早朝、自分と向き合う時間
何にも代え難い自分にとって意味のある素晴らしい時間でした。
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心と身体を芯からコネクトし、今一度自分のヴィジョンを描き直す。
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ワクワクゾクゾクする喜び深い時を一緒に共有し、共に成長していける存在にもいつでも感謝です??
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精神の成長は自分を知る事からだと、いつも新たな自分に気付かされます。
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毎日の様々な発見
楽しすぎます?
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#座禅
#マインドのお掃除
#ZEN仲間集う ?
#growing
#ZEN

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