【きのこ三昧のだしかけごはん】 . 《材料 1人分》 えのきだけ1/4袋 しいたけ1/2個 しめじ3~4本 マッシュルーム1個 たもぎたけ20g (a) にんにく(みじん切り)1/2かけ (a) 赤とうがらし(小口切り)1/2本 オリーブオイル大さじ2と1/2 バター2.5g しょうゆ小さじ1 パセリ(みじん切り)適量 ごはん(白米)茶碗1/2杯 <だし> (b) かつおだし150ml (b) 昆布だし50ml (b) 塩適量 . 《作り方》 ①きのこ類はすべて食べやすい大きさに切る。 ②フライパンにオリーブオイル、(a)を入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ったら、①を加えて炒める。 ③②にバターを加え、バターが溶けて全体になじんだら、しょうゆを。鍋肌から入れてきのこに絡める。 ④パセリのみじん切りを混ぜ合わせたごはんを器に盛り、③をのせて、合わせて調味した熱いだし(b)をかける。 . (レシピ提供:究極の一膳 『だしかけごはん』/著者:淺野曜子/発行:SDP) @dashikakegohan_recipe https://www.instagram.com/dashikakegohan_recipe/ . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ  #だしかけごはん #ごはん #きのこ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 11月15日 18時28分


【きのこ三昧のだしかけごはん】
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《材料 1人分》
えのきだけ1/4袋
しいたけ1/2個
しめじ3~4本
マッシュルーム1個
たもぎたけ20g (a) にんにく(みじん切り)1/2かけ (a) 赤とうがらし(小口切り)1/2本
オリーブオイル大さじ2と1/2
バター2.5g
しょうゆ小さじ1
パセリ(みじん切り)適量
ごはん(白米)茶碗1/2杯
<だし> (b) かつおだし150ml (b) 昆布だし50ml (b) 塩適量
.
《作り方》
①きのこ類はすべて食べやすい大きさに切る。
②フライパンにオリーブオイル、(a)を入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ったら、①を加えて炒める。
③②にバターを加え、バターが溶けて全体になじんだら、しょうゆを。鍋肌から入れてきのこに絡める。
④パセリのみじん切りを混ぜ合わせたごはんを器に盛り、③をのせて、合わせて調味した熱いだし(b)をかける。
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(レシピ提供:究極の一膳 『だしかけごはん』/著者:淺野曜子/発行:SDP)
@dashikakegohan_recipe
https://www.instagram.com/dashikakegohan_recipe/
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#だしかけごはん #ごはん #きのこ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2017/11/15

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