高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月9日 22時06分
シャバーサナ。
安定した大地にゆだねる心地良さ、安心感が脱力に繋がります。
みんな大好きシャバーサナ。ですが、、、
水の上だからこその効果があるんです。
それには理由があるんです。
コントロール出来ない揺れだからこその理由が、、、
あるんです。
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2017/11/9