吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 11月7日 14時59分

皆さんこんにちは😲💓
こないだジムにいって
鍛えてきたから筋肉痛やばい‼️
.
今も全身にきてるよん👋
やっぱりパーソナルジムで
きちんとやると筋肉痛が
くるからうれしいなぁ😫💓💓
(@t.balance )
.
パーソナルジム通ってたら
本当に痩せたし結果を
ちゃんと出せたから良かった😂💓
.
痩せる宣言をして一ヶ月で
有言実行できたから良かった😂💓
やればできるんだと思った‼️
.
#全身筋肉痛#パーソナルジム#ジム#筋トレ#キックボクシング#有酸素運動#痩せる#ダイエット#公開ダイエット#ダイエット記録#DIET#デブ卒業#食事制限#糖質制限

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する