ダレノガレ明美のインスタグラム(darenogare.akemi) - 10月28日 17時25分
@bosty_official
で本日もトレーニング💪
雨だろうが関係なし!
お尻集中トレーニング🌹
週2〜3回頑張ってます!
今までいったとこでこんな続いたとこないし、こんな効果が出たとこもなかったから本当に感激🤣
やっぱり運動はしっかり続けないと意味なし!
@bosty_official
さんいつもありがとうございます🌹
今日は阿部トレーナーでした😊🌹
キツかった…
動画のやつは家でもできるよ💪
#bosty
#ヒップアップ
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2017/10/28