佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 10月24日 00時11分

?本日のディナー?
・パワースープに大根おろし&卵
→150g
・ささみ&オクラ、しそ、ネギ
→60g
・ヨーグルト&ナッツ
→90g
昨日のスープに大根おろし&卵をIN✨
ともねぇレシピのささみ&オクラを佐山アレンジ♡
これはマジうまいっっ！！60gなのに食べ応えある♡
全部で300g&飲み物200g✨
うめぇー♡
明日も頑張る！！
試合が決まると…一緒に減量するーっ！とかダイエット開始しました✨って友達が増える！！
そして、佐山シェフー今日何食べたー？LINE…シェフとか言われると調子ノリノリ笑✨→結果みんな痩せる！！一緒に頑張る感じ嬉しい?
そして、何か目標に向かって頑張ってる方からのメッセージも凄く嬉しいです?みんな頑張ってんだなぁー負けねぇーぞみたいな感じで頑張れます✨
さっ今を楽しむぞ！！しんどい時しんどい顔するのは普通♡
このInstagramを通して少しでも一緒に楽しんで下さる人がいたら幸せです✨
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• takumeshi512