MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 10月22日 09時07分

👯💛ビフォーアフター💛👯 糖質制限を始めて2カ月ですが、今月は痩せ期だろーと体重が落ちず停滞期😂🙌🏻
運動しよーが何しよーと全然落ちない。。。そう、大体の人は落ちなくなった時にモチベーションがさがり、ここで暴飲暴食に走るのだ🙉🍻🍴笑
増減を繰り返し万年ダイエッターだった昔とは違い、今は焦らないし一喜一憂もしないぞ😂👍🏻💕 積み重ね。コツコツと。耐え忍ぶ。自分との戦い。そしてこんな時こそ、自分のビフォーアフターを見るという😎❤️← 今夜は宅トレがんばろ🤗🙌🏻💛
夜に二の腕トレーニング動画載せようかな🤔？ダンベルある人は用意しておいてくださいね😊🙌🏻💖 ちなみに、わたしはここ数ヶ月腹筋してない笑
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