かおしのインスタグラム(cao_life) - 10月16日 10時13分

Good morning:^)
・
ひらみぱん のレーズンとくるみのカンパーニュ、グリーンサラダ、ラディッシュ、とうもろこし、ウインナー、チーマ・ディ・ラーパとしらすと卵のペペロン炒め、紫芋ボール、で朝ごはん?
チーマ・ディ・ラーパは、イタリア版の菜の花と呼ばれているアブラナ科の野菜?
葉っぱは菜の花のようで、茎は加熱するとアスパラのよう。
これかなり好きな感じ?
貝類と調理すると、旨味を吸ってかなり美味しくなるらしいので、次はアサリと合わせてパスタにしてみたいな?
チーマ・ディ・ラーパと釜揚げしらすは、 @オイシックス さんのアンバサダーBOXより?
朝から美味しく食べられて幸せ?
・
パツパツだった冷凍庫が、ストック消費期間でゆとりが出てきた◎
パンの冷凍ストックも、あと食パン1枚だけ。
このまま続けて、冷凍庫の1/3以下くらいまで在庫を減らしたいな?
・
#oisix #2期Oisixアンバサダー #ワンプレート#市岡泰 #坂野友紀 #まんぷくオータム #ヨーロッパ生まれの菜花チーマディラーパ #チーマディラーパ #釜揚げしらすツインパック

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する