八軒あやねのインスタグラム(ayagram_8_) - 10月6日 22時46分
アームズ鍼灸院さんでパーソナルトレーニング?️♀️ 【リアランジ】
おしり、脚の引き締めに効果アリ??
ブレまくりですみません。
前より重いのになって難しい?
私は体かたくて筋肉動かすのが難しいから苦戦してますが、ちゃんと鍛えないともっとセルライト増えるしおしり垂れちゃうから頑張る?
#筋トレ #パーソナルトレーニング #パーソナル #トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス #ジム #gym #fitness #リアランジ #アームズ鍼灸院 #トレーニング初心者 #プロテイン #プロテイン女子 #トレーニング動画
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
92
0
2017/10/6