相沢まきのインスタグラム(maki_aizawa0414) - 10月6日 13時28分
フルマラソンに向けての練習で身体の節々が痛くなってきたのでジムは無理せずにストレッチや体幹トレーニングを中心に☘
パーソナルだと体調に応じてメニューを決められるのが有難いです(^^)
そして、写真や動画は足元からあおる様に撮ってもらうと脚が長く見えるので有難いですw @cakragym
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2017/10/6