mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 9月23日 12時21分

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大阪からわざわざ一人で
応援にきてくれた
@1993atk ❤️
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大好きな友達でもあり、
私の大切なクライアントでもある彼女✨
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抜群なスタイルを持ってる彼女でも
毎日のように
トレーニングに励んでます💪❣️
これからは全力で
彼女のボディメイクを
サポートしたいと思います😆💪💖
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美しい人はなぜ、美しいのか？
それは、みんな努力しているからです✨
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家でテレビや携帯見ながら
ゴロゴロしてる数時間を
1時間、30分でも
ジムでトレーニングする時間に
変えてみませんか？☺️🙌
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身体が変われば
心が変わる。
心が変われば
1日1日の行動が変わり、
それが習慣となる。
習慣が変われば
人生が変わる。
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より多くの方が
心も身体も健康に
毎日が過ごせますように🙏💖
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さぁ今日も頑張ろう😆💪❤️
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• mizuki